01/17/2022
先日、足指のしもやけに悩まされてるお客さまにもリフレクソロジーでリラックスして頂きました。足元が冷え冷えの中、急激な温度差は痒みを誘発するのでフットバスも最初はぬるめにそして徐々に温かいお湯を加えます。そして足指先も優しく摘まみながらケア。足元全体がじんわり温まり、しもやけによる足指の不快感も和らいだと喜んで頂きました。...
01/07/2022
サロンのお客様でも実はかくれ貧血だったという方も少なくありません。加齢や血行不良、疲れ、乾燥、角質肥厚、メラニンの影響他、お顔のくすみの原因も様々ですが、慢性的にお顔色がすぐれず、だるかったり、疲れが取れにくい、冷えるなど感じる方は、鉄分不足による貧血も考えられます。...
01/03/2022
明けましておめでとうございます!今朝初詣にいってきました。茅の和をくぐり、目の前の大きな絵馬には虎と『勇往邁進』の言葉。寅年は新たな芽吹きや成長を表すとも言われているそうなので、虎にあやかって勇ましく前に進んでいきたいですね^^皆様にとって心身共に健やかで充実した1年となりますように。本年もどうぞよろしくお願い致します。
12/31/2021
サロンも来夏で10年を迎えます。こじんまりとマイペースに(マイペースすぎるほどですが・・・)営んできたサロンですが、長きにわたり足を運んで下さるお客様、新たにご縁を頂いたお客様に心から感謝の気持ちでいっぱいです。これから5年、10年とお客様とともに月日を重ねながらセラピストとして皆様のお役に立てるよう努めてまいります。いつまでも美しくありたい心と体、お肌のサロンのメニューも少しずつ変化を加えていく予定です^^ 今年も有難うございました。2022年もどうぞよろしくお願い致します!
12/21/2021
女性のライフステージに合わせた心身の不調に関するお悩み、より快適な暮らしを製品やサービスでサポートしようというフェムテック市場(フェムは女性、テックはテクノロジーという言語からく造語)が国内外でとても伸びているそうです。例)月経周期をアプリで管理したり、妊活・産後ケア、プレおよび更年期、高齢期の悩みを解決する商品やサービス等々。...
12/12/2021
暦の上では大雪を迎え、いつ雪が降っても不思議ではない季節。お体の冷えが腰痛や頭痛に響いていませんか?温かい飲み物や消化の良い食べ物、腹巻、ストレッチ等々、当たり前に思える毎日のちょっとした習慣が年末に向け元気に乗りきるポイントです。...
11/17/2021
一雨ごとに寒さが増していますね。この時期はミカンやユズなど温かみのある柑橘の香りが心を癒してくれます^^先日枝付きの柚子を頂いたので、さっそく調理しようと手にしたところ指の先端に柚子の棘が刺さりました。押し出したら細~い棘がひょっこり! 柚子の身を守る術にうっかり油断してました。...
10/27/2021
秋も深まってまいりましたね。秋の夜長、寝ながらスマホしていませんか?かくいう私も、ついつい寝ながらスマホしています。なんとなーく眺めつつ、ウトウトしながら手に持った携帯がぽとりと落ちてびっくりする事も。寝ながらスマホで首肩がツライと言う時、簡単に出来るセルフケアの1つとして胸鎖乳突筋をほぐす方法があります。胸鎖乳突筋のイメージは正面から右(左)を向いた時に耳下あたりから鎖骨の内側にむけて1本斜めに浮き出る筋肉です。その筋肉を軽くつまみながら移動し全体をほぐすと筋肉も緩み血行が促されるため、少し首肩回り、そして呼吸もラクになると思います。^^フェイスラインもスッキリしてくれる部位でもあるので、フェイシャル・ボディに関わらずサロンでは必ず触れさせて頂いています。ついつい寝ながらスマホしちゃう方、お試し下さいネ。
09/24/2021
爽やかな秋晴れが続くと思いきや翌日は雨模様。そして次の日は晴れ。秋の天気(気圧)の急激な変化に影響され、だるさや頭痛など体の揺らぎを感じる方もいらっしゃるのではないでしょうか。...
09/06/2021
秋冬用に樹木の精油たちを新たに迎えました。樹木に含まれる香りの成分は心を落ち着かせたり安眠に導いてくれる働きもあると言われています。凛とした香り、どっしりした香り、樹木精油も様々な個性があります。その上でどの樹木精油も夏の疲れをしっかり癒して包み込んでくれるような、どこか温かさや懐かしさも感じます。サロンにお越しの際は、森林浴気分でトリートメントをご堪能下さい♪

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