付箋とアロマテラピー

いよいよ受験シーズンですね。以前アロマ環境協会の研究・調査でペパーミントやスイートオレンジの香りが小学生の気分に好影響を与えて、計算ミスが減ったという事が示唆されていました(詳細はこちら)調査対象では小学生でしたが、進学のための受験や何らかの資格試験を控えている方にもストレスを軽減して集中力を高める香りは、心強い’お守り’になるのではないでしょうか。

私の場合、何か集中して調べたかったりお勉強したい時は、ハッカの精油を付箋の先端に1,2滴垂らしてPCやテーブルの机の横に貼って作業をします。石膏のアロマストーンに垂らしたり、市販のUSBタイプのものでPCで香りを楽しむのもありますが、どこにでも貼れるし、書き込めるし付箋の手軽さや実用性があります。持ち運びなら参考書やノートにも挟めます。

可愛らしさもお求めの方は、付箋のデザインでお楽しみ下さい^^注意する事は、精油は油性なので大事な書類や書籍に挟む場合は、シミにお気をつけ下さい。また、精油は引火性があるので火気の近くでは使用しないようご注意下さいネ。

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