05/20/2017

全国的に夏らしい暑さになりそうな週末。BBQやスポーツ、スポーツ観戦、その他イベントなど屋外でお過ごしの方はどうぞ熱中症に気を付けてお過ごし下さい！汗をかく環境に身を置く方は、通気性のよいお洋服、そして手ぬぐい（かなり日本のてぬぐい優秀！！）やハンドタオルで「こまめに汗を拭きとる」ことがコツ。（ガシガシ拭くと肌が摩擦されて刺激になるので、優しく～）私たちのかいた汗は、蒸発することで肌表面から気化熱として熱を放ち、一定の体温を調節してくれるのですが、湿度が高い日や環境により気化しにくかったりします。肌表面に残っている汗は、体温調節しようとする妨げになるので、意識的にタオルで拭きとってあげましょう。それでは、楽しい週末のひと時を＾＾

05/10/2017

ご家族のご協力のもと、1年ぶりに再会できたお客様。移転前に通って頂いていたご近所のお客様にとってはご不便をおかけしています。これまでのように来れなくてと恐縮される方もいらっしゃいますが、お気遣い頂く必要はございません。私が個人サロンをする中で大切にしたいのは、その方の人生（暮らし）に寄り添うセラピスト。お客様にとっての心地よい距離感で、これからも末永くお付き合い下さいませ。

05/09/2017

最近、新たなキーワード【黄砂アレルギー】がメディアでも取り上げられています。黄砂自体はアレルギー物質ではないけれど、風とともに飛来してくるその砂塵にP.M2.5などを始めとした大気汚染物質や微生物などが付着し、アレルギー症状を引き起こしたり、悪化させたりするようです。粒子もとても小さく呼吸器や循環器系にも影響があるとの事でなんとも厄介です。晴れて風のある日はリスクが上昇するとか・・。暖かくて風があってなんて最高の屋外活動日和なのに（泣）あまりに神経質になりすぎるのも何ですが、お住まいの地域の数値が高い日をチェックして気を付けた方が良いですね。もちろん私たちの肌も好ましくない影響はあるので、外出から戻ったら花粉対策同様に着替えと髪の毛のブラッシング、洗顔をして付着したものを取り除きましょう＾＾